WEEK-END YOGA

Du vendredi 12 au dimanche 14 avril 2019

Le temps d’un week-end, je vous propose un stage de yoga et de vous ressourcer au vert dans un environnement unique empreint de sérénité. Pillayar est une belle maison du 19ème qui fut une ancienne forge et aujourd’hui restaurée en un centre de bien-être.

Située à seulement 1 de Paris en voiture, Pillayar est l’endroit idéal pour une escale au vert et se ressourcer.

Pillayar se compose de 5 chambres pouvant accueillir 16 personnes au maximum dans des chambres de 2, 3 ou 4 selon le nombre d’inscriptions.

Chaque chambre possède une salle d’eau. La salle de pratique (80 m2) est baignée de lumière et s’ouvre sur deux jolis jardins arborés.

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L’environnement est très agréable et dépaysant, la maison est entourée de pensions pour chevaux, de forêts. Le village de Saint-Lucien avec sa petite église compte seulement 220 habitants. On est comme transporté dans une autre époque tant le temps semble s’y être arrêté.

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Programme : du vendredi 12 au dimanche 14 avril 2019

Accueil des stagiaires dans l’après-midi du vendredi à partir de 16h

17h30-19h30 : Pratique de yoga

Le samedi, de 8h30 à 11h30 : pratique de yoga (vinyasa + placements + travail avec supports et en binôme)

A l’issue de la pratique matinal, un brunch est servi.

17h30-19h30 : Pratique yin yoga + méditation

20h00 : dîner

Le dimanche, de 8h30 à 11h30 : pratique de yoga (vinyasa + placements + travail avec supports et en binôme)

A l’issue de la pratique matinal, un brunch est servi.

Le stage se terminera après le brunch du dimanche midi. Vous pourrez profiter de l’après-midi.

Tarif en demi-pension : 230 euros (hébergement + brunch et dîner). Les repas sont végétariens, bio et locaux.

Tarif pour les frais pédagogiques : 120 euros (10h d’enseignement).

Pour vous inscrire, je vous remercie de prendre contact avec moi par mail : benoitlegourrierec@gmail.com

Un acompte de 120 euros sera demandé afin de pouvoir prendre en compte votre réservation.

L’acompte une fois encaissé est non remboursable.

Le nombre de stagiaires est limité à 16 participants.

Visitez le site internet de Pillayar : http://www.pillayar.fr

 

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